スピーク無料体験7日間の全記録【英語ゼロ30代が毎日何をやったか】

英会話アプリのレビュー記事を読んでも、「で、結局7日間で何ができるようになるの？」という肝心なところが分からないまま終わることが多くありませんか。

私も同じでした。なので今回は、スピークの無料体験7日間を1日ずつ全部書き残しました。やったレッスン名、かかった時間、つまずいた場所まで、盛らずにそのまま出します。

英語は学校を出て以来ほぼ触っていない30代です。同じくらいのスタート地点の方に、いちばん近い記録になっていると思います。

結論：1日10〜20分で「第1部の総復習」まで届いた

先に7日間の結果をまとめます。私がやったのは1日1〜2レッスン、時間にして10〜20分だけです。それでも最初の章（第1部「簡単な会話」）の総復習までたどり着きました。

日	やったこと	アプリの記録
1日目	レッスン1「天気について話す」	7分・英文22回
2日目	レッスン2 文法強化＋ビデオ	19分
3日目	レッスン2 ドリル（完了）	11分
4日目	レッスン3 語彙力アップ＋ドリル（完了）	12分
5日目	クイックレッスン（穴埋めクイズ）	15分
6日目	レッスン4・5（両方完了）	21分
7日目	レッスン6 ＋ 第1部の総復習	42分（※訳あり）

※画像は実際の学習記録をもとにした再現イメージです。

1日目：登録した日、7分で英文を22回くり返した

登録を終えてホーム画面を開くと、レッスンが一本道で並んでいました。いちばん上がレッスン1「天気について話す」です。

※画像は実際のアプリ画面をもとにした再現イメージです。

メニューはビデオ・レッスンとスピーキング・ドリルの2つ。まずビデオから入りました。

ビデオは講師が話しかけてくる形式で、途中で「お話しください」と止まります。ここで自分が英語を言わないと先へ進みません。最初に言わされたのが「Nice to meet you.」、次が「I’m in Tokyo.」でした。

覚えた表現はこのあたりです。学校で習った文型ですが、声に出して言うのは初めてでした。

英語	日本語
How’s the weather in New York?	ニューヨークの天気はどうですか？
It’s chilly.	肌寒いです。
It’s humid.	湿度が高いです。
It’s hot and humid.	蒸し暑いです。

2日目：文法強化だけで14分かかった

2日目はレッスン2「感情を伝える」。ここで、レッスンによって重さがまるで違うと分かりました。

このレッスンには文法強化というメニューが付いていて、これが1本で14分ありました。1日1レッスン、きりのいいところでやめればいいくらいの軽い気持ちでいたので、ビデオを足した時点で19分。ドリルまで届かず、そこで終了しました。

文法強化の中身は、主語代名詞（I / You / She / We / They）とbe動詞の使い分けでした。中学1年生の内容ですが、「You are」を口に出して言えるかというと、また別の話だと実感します。

このレッスンのキーフレーズは「I’m hangry.」でした。hungry（お腹が空いた）と angry（怒った）を混ぜた造語で、「空腹でイライラしている」という意味です。教科書には出てこない言葉が2本目で出てくるあたり、実際の会話を想定した作りだと感じました。

3日目：レッスン2を完了。連続3日目で「7日間続けてみましょう」

3日目は前日の続きのスピーキング・ドリルだけ。11分で終わってレッスン2が完了しました。

ドリルはこういう英文を、入れ替えながら何度も言う練習です。

英語	日本語
I’m stressed.	私はストレスを感じています。
She’s hangry.	彼女は空腹でイライラしています。
They’re bored.	彼らは退屈しています。
We’re hangry.	私たちは空腹でイライラしています。

終わると「覚えたコンセプト：I’m [形容詞]」と表示され、「23時間後に復習できます」と出ました。忘れかけたころに復習が回ってくる仕組みです。

この日、連続学習3日目のマークが付いて「さすがですね！7日間続けてみましょう！」と表示されました。この一言が地味に効いて、結果的に7日間続いたというのが正直なところです。

4日目：ビデオが無いレッスンに当たった

4日目はレッスン3「国籍について話す」。ここで「毎回同じ流れではない」と気づきます。

このレッスンのメニューは語彙力アップ／スピーキング・ドリル／パーソナライズレッスンの3つで、ビデオ・レッスンがありませんでした。

語彙力アップは、単語の作られ方をまとめて覚えるカード形式です。国籍の接尾辞を一気に扱っていました。

接尾辞	アプリの解説
-an	特定の出身地の人を表す（America + an = American）
-ese	いくつかのアジアの国の出身者を表す（Japanese など）
-ish	Spanish・British など

最後に「英語には常に例外があり、-an, -ese, -ish で終わらない国籍もあります」という注意カードが出ます。例外を先に予告してくれるのは、独学だとありがたい配慮でした。

この日は12分でレッスン3が完了。ここまでで4日連続、カレンダーに炎マークが4つ並びました。

5日目：ここは飛ばしていい、と分かったメニュー

5日目、レッスンとレッスンの間に単独で置かれている丸いアイコン（クイックレッスン）を開いてみました。

中身は3択の穴埋めクイズだけです。英文の1語が空欄になっていて、日本語訳を見ながら選択肢をタップします。

結論から言うと、ここは飛ばして大丈夫でした。

やってもやっても次のセクションが出てくる作りなので、キリがないと感じたら閉じて大丈夫です。単語の穴埋めが好きな方には息抜きとして向いていますが、英語を話すことに時間を使いたい私にとっては正直不要でした。

6日目：レッスンがロックされて焦った日

6日目、レッスン4「相手について尋ねる」を開こうとしたら、「先へ進む」がグレーになっていて押せません。

原因は、私がパーソナライズレッスン（AIが自分のことを質問してきて専用レッスンを作る機能）を使っていなかったからでした。レッスンはそのレッスンのメニューを全部終えないと次が開かない作りなのです。

そしてもう1つ、この日で分かったことがあります。

なお、レッスン4のメニューは文法強化／パーソナライズ／Q&Aチャットの3つで、ビデオもドリルもありませんでした。第1部の6レッスン中、レッスン4とレッスン6の2本がこの形です。「基本はビデオとドリルの2つ」と言いつつ、6本に2本はその2つが無いというのは、先に知っておくと戸惑わずに済みます。

続けてレッスン5「近況を話す」をビデオ＋ドリルで完了。この日は合計21分でした。

英語	日本語
How’s life?	最近どうですか？
How’s life in the US?	アメリカでの生活はどうですか？
How’s your new job?	新しい仕事はどうですか？

「How’s life?」は、覚えた瞬間に「これ明日から使えるな」と思えた最初のフレーズでした。

7日目：第1部の総復習で、バラバラだった型が1本につながった

最終日はレッスン6「近況報告をする」の語彙力アップ（7分）から。「Work is good.」「Life is tough.」のように、[トピック] is [説明] の型をまとめて練習します。

そして第1部の「復習しましょう」へ。ここが7日間で一番おもしろい体験でした。

天気・感情・国籍・職業と、日ごとにバラバラに習った型が、1本のドリルで全部出てくるのです。

セクション	出てきた文
How’s ___?	How’s life? / How’s work? / How’s the weather in London?
I’m ___	I’m ready. / No, I’m not busy.
__’s __	She’s cute. / No, he’s not cute.
__‘re __	We’re not teachers. We’re singers.

この日で連続学習7日目のマークがそろい、無料体験は終了しました。

7日間でつまずいた3つのこと

良かった話だけ書いても参考にならないので、実際に引っかかった場所も出します。

無料体験7日間のよくある質問

まとめ：7日間で判断はできる。私は続けることにしました

7日間の記録を振り返ると、こうなります。

• 1日10〜20分で、最初の章（第1部）の総復習まで届いた
• 初日7分で英文を22回口に出した。話す量は英会話教室より多い
• 使うのはビデオ・レッスンとスピーキング・ドリルの2つでよかった
• 声を出さないクイックレッスンは飛ばしてOK（話した文章が1つも増えないため）
• 登録に使ったアカウントの名前が、そのままランキングに出ます（LINE・Google・Appleは自動で入るので登録直後に変更を。メールなら「名前」欄をニックネームにするだけ）
• 7日目を過ぎると自動で有料へ。判断日をカレンダーに入れておく

そして私は、7日目に続けることを決めました。決め手は「7日のうち7日、開けた」という事実です。1回10分なら、仕事帰りでも開ける。それが確認できたのが、この7日間の一番の収穫でした。

無料体験では初級 Part 1 を触っていました。進めなくはないのですが、7日間やってみて「be動詞を口に出すのに、まだ一拍考えている」と感じたのです。ここを飛ばしたまま先へ行っても、たぶんどこかで止まる。だったら遠回りに見える方を選ぼうと思いました。

見栄を張らずに一段下げる。その判断が正しかったかどうかは、【実録】英語ゼロの30代がスピークを1ヶ月続けた結果で、サボった日数まで含めて正直に書きました。

料金プランの全体像と今の割引状況は料金プラン完全ガイドにまとめています。7日間の使い方に迷ったら、スピークでシャドーイングをやる方法の1日10分メニューをそのまま試してみてください。